ธรรมะก่อนนอน : กลอนหก

ธรรมะก่อนนอน : กลอนหก

๏    ลมหนาว เร้ารัต ทัศนีย์.................พงพี มีเพลง กล่อมขวัญ(รัต=กลางคืน)

แด่ผู้ นิทรา พากัน...........................ทิพวัน หรรษา อาลัย

๏    จะเย็น จะหนาว ผ่าวร้อน...............อย่านึก สะท้อน อ่อนไหว

จะหนัก จะเบา เกลาใจ.....................เข้มแข็ง แกร่งไกร ไอยรา(ไอยรา=ช้าง)

๏    ชีวิต คิดใฝ่ คล้ายฝัน....................สร้างสรรค์ ประจัญ ปัญหา

สุข-ทุกข์ เพียงแค่ ผ่านมา................ครั้นหมด เวลา ผ่านไป

๏    ลดสำ คัญความ รู้สึก....................ตรองตรึก จะแจ้ง สำแดงใส

ตระหนัก หลักธรรม อำไพ.................ช่วยให้ พิจารณ์ พานเพรา(เพรา=งดงาม)

๏    โลกวุ่น วายเป็น ปกติ....................ดำริ มิส้อง หมองเศร้า

ความอยาก หลากล้น มนเมา..............สร้างความ โง่เขลา ให้คน

๏    ได้-ไม่ สมมาด ปรารถนา...............ก็อย่า กระเสือก กระสน

โลกไม่ ใช่ของ เฉพาะตน..................เป็นตาม มวลชน กลการณ์(การณ์=เหตุ)

๏    ภาระ ล้นหลาก ยากยุ่ง..................สงบใจ ไม่พลุ่ง ฟุ้งซ่าน

ลดขึ้ง ซึ่งความ รำคาญ.....................สิ่งแวด ล้อมลาน มารผจญ

๏    หลับตา พาใจ ไปฝัน.....................สวรรค์ เที่ยวท่อง ล่องหน

ปล่อยกาย ไปพัก ผ่อนปรน................หลุดพ้น สังขาร พันธนาฯ(พันธนะ=เครื่องผูก,เครื่องมัด,การจำขัง)

๕ มีนาคม ๒๕๖๐